トマトラ健康スクールの授業で紹介したアイテムをまとめています🍅
どれも「毎日の健康づくりを続けやすくする」ためのサポートアイテムです。
🌿 からだの授業で登場したアイテム
- 血圧を守る3つの習慣 → 家庭用血圧計
- 血糖値を整えるリズム → 食事記録ノート
- 血液サラサラの工夫 → オリーブオイル
- 骨を丈夫に保つ → カルシウム＋ビタミンDサプリ
- 尿酸値を下げる → マイボトル（水筒）
🌸 季節の授業で登場したアイテム
💊 くすりの授業で登場したアイテム
- 風邪薬の選び方 → 常備薬ケース
🧺 トマトラ先生の健康アイテム棚
